Специалисты культурно-досугового отделения комплексного центра социального обслуживания населения Володарского района успешно применяют в работе с пожилыми людьми и инвалидами здоровьесберегающие технологии.
Ежедневно в спортивном комплексе « Олимп» проводятся занятия по скандинавской ходьбе и адаптированные фитнес занятия для граждан пожилого возраста и инвалидов. Занятия ходьбой на свежем воздухе способствуют укреплению сердечно-сосудисой системы, улучшению дыхательных процессов и кровообращения.
Адаптированные фитнес-занятия включают в себя элементы йоги и ЛФК что является профилактикой заболеваний опорно-двигательной системы.
Регулярные физкультурные занятия замедляют процессы старения и дегенеративные изменения в организме, а также повышают ослабленный с возрастом иммунитет, улучшают самочувствие и общее состояние организма, благотворно сказываются на эмоционально-психологическом состоянии личности.
Как утверждает участница ШТВ «Вторая молодость» Гайсина Пахт Куанишевна: «Занимаясь спортом с удовольствием. Появилась бодрость духа, прилив сил и жизнерадостность».
